La Bouillabaisse

Plat Provençal

La Provence : Superficie : 31 400 km2- Population : 4 701 500 habitants

 

 La bouillabaisse (du provençal bolhabaissa, de bolh "bout" et abaissa "abaisse", en parlant du feu) se compose d'une soupe de poissons que l'on mange avec des croûtons de pains tartinés souvent aïllés, de rouille et de poissons servis entiers. La bouillabaisse est similaire à la caldeirada portugaise. Elle est à rapprocher de la bourride, de la cotriade bretonne, de l'aziminu corse et de la zarzuela espagnole.

 Ce plat tire son origine de la Grèce antique, à l'époque de la fondation de Marseille au VIIe siècle. La population mangeait alors un simple ragoût de poisson nommé kakavia en grec. La bouillabaisse apparaît également dans la mythologie romaine : il s'agit de la soupe que Vénus a fait manger à Vulcain pour l'apaiser jusqu'à l'endormissement, dans le but d'aller batifoler avec Mars.

Ingrédients

 

 La soupe (le fond) : poissons de roches(girelles, serrans, gobie, pataclé), petits crabes, oignons, blancs de poireaux, fenouil frais, tomates mûres, gousses d'ail, fenouil sec, huile d'olive, concentré de tomate, safran, sel fin.


 La bouillabaisse :
rascasse, vives, rougets grondin, congre en tranches (partie centrale), saint pierre, Lotte, Chapons, oignons, tomates, pommes de terres, gousses d'ail, persil, fenouil sec, thym, huile d'olive, sel, poivre, écorce d'orange

 

 La rouille et les croûtons: gousses d'ail, piments de Cayenne,  mie de pain, oursins, huile d'olive, sel, lait, baguettes de pain rassis.

 

 On dresse dans un plat, et on sert dans chaque assiette les croutons tartinés de rouille et/ou d’ail, la soupe par-dessus et les poissons

 

Ce ragoût réalisé à partir des poissons qui restaient au fond du panier du pêcheur est devenu la bouillabaisse provençale: servie en deux temps :la soupe, puis les poissons

La bouillabaisse se compose d'une soupe de poissons que l'on mange avec des croûtons de pains tartinés, de rouille et de poissons servis entiers